ONE's Workout! February Workshop 1

관리자
2023-01-11
조회수 29










Pilates ONE WORKSHOP



 Breaking the series Part2 

2.12 일요일 13:00 - 16:00 

 오정은 / Peak Pilates Senior Master 

피크필라테스 자격증을 취득한 모든레벨의 강사 15명




클래식 오더에 있는 

매트와 리포머의 시리즈들을 

파헤쳐 보는 시간입니다. 

각 동작의 운동 목적을 찾아보고, 

동작의 우선순위, 

바디에 따른 빌딩블럭, 

터치 테크닉등을 

 오정은 시니어마스터와 함께 

파헤쳐 보는 시간입니다.


두번째 시간으로 

우리가 살펴볼 시리즈는 

Long Stretch  series 입니다


지난 첫번째 시간을 즐겁고 재미있게 보낸 만큼 벌써 설레입니다. 



등록문의 : 010-8898-8933


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