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PeakPilates®는 미국에서 가장 영향력 있는 Classical Pilates 교육기관으로 교육 자격 취득 시 전세계 35개국 이상의 국가에서 인정하는 세계적인 Pilates Instructor가 될 수 있습니다.



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우리는 새로운 강사가 필라테스의 아름다움을 발견 할 수 있도록 열정을 가진 헌신적 인 강사로 구성된 팀을 운영합니다. Peak Pilates Master Instructors는 다양한 분야와 훈련 배경을 대표합니다.

전 세계에 교사로서의 성공은 수년간의 경험을 통해 축적 한 지혜와 기술을 학생들에게 가르치는 능력에서 비롯됩니다. 전 세계에 걸쳐 16 개 언어로 말하고 21 개국을 대표하는 Master Instructor 팀의 깊이와 기술적 전문성은 타의 추종을 불허합니다. 우리는 항상 "공통의 언어"에 놀라움을 표하고 놀라움을 표합니다. 필라테스는 우리가 전세계 많은 사람들과 나눌 수있게 해줍니다.


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체계적인 PEAK Pilates의 교육 프로그램을 통해 유연한 일정으로 최고의 클래식필라테스 지도자 교육을 받게 됩니다. 교육생들은 Workshop에서부터 필라테스 지도자과정에 이르기까지 모든 프로그램에 참가 할 수 있습니다.


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[Master Class] Breaking the Series! 워크샵 안내

관리자
교육일정안내
2025-06-24
조회수 519



안녕하세요~

피크필라테스 한국 공식 교육센터 필라테스원입니다.



클래식 필라테스에 대한 관심이 핫한 요즘

클래식 필라테스 오더 속 "시리즈"를 파헤쳐보는 시간을 가져보는 시간을 마련했습니다.


클래식 필라테스에는 특정 동작들이 리듬감 있게 이어지는 “시리즈(series)”라는 개념이 있는데요.


각 시리즈는 흐름(flow)과 연결(connection), 그리고 정확성(precision)을 바탕으로 구성되며, 

단순한 동작 나열이 아닌 강력한 에너지의 이동을 만들어냅니다.



Why?  

왜?

 "시리즈"가 중요한가요?


시리즈는 그 자체로 ‘작은 작품’입니다.


집중력과 조절력, 암기력까지 요구되며, 잘 짜여진 시리즈는 운동의 리듬 섹션이 되어

필라테스에 재미와 활력을 불어넣습니다.


처음엔 나눠서 배우지만, 결국에는 하나의 유기적인 플로우로 완성됩니다.

이것이 바로 클래식 필라테스가 주는 깊이이자, 예술성입니다.




우리가 "시리즈"를 다룰 때 중요한 포인트는?


✅ 운동의 목적을 파악하기

각 동작은 단순히 움직이는 것이 아니라, 신체의 어떤 기능을 끌어내고자 설계된 것인지 이해하는 것이 먼저입니다.


✅ 동작의 우선순위 정하기

모든 동작을 한번에 가르치기 보다는, 회원의 바디 상태에 따라 어떤 순서로 소개할지를 고민해야 합니다.


✅ 바디에 따른 빌딩 블럭 쌓기

초보자에게는 파트로 나눠 소개하고, 점점 리듬과 흐름이 살아있게 연결하는 방식으로 진행해야 합니다.


✅ 터치 테크닉 활용

정확한 촉각 피드백은 시리즈의 품질을 좌우합니다. 말보다 더 깊은 '말 없는 코칭'이 되기 때문입니다.




📌 피크필라테스 Lv4 오정은 마스터와 함께 파헤쳐 보는 시리즈 워크샵!


이번 프로젝트 [Breaking the Series]는

클래식 오더 속 대표 시리즈들을 하나하나 분석하며

실전 티칭에서 필요한 팁과 인사이트를 공유합니다.


매주 하나씩, 동작의 목적부터 큐잉, 터치까지 함께 나눌 예정이니

클래식 필라테스의 본질을 더 깊이 이해하고 싶은 분들 놓치지 마세요!



📌 일정


1.   Reformer Footwork & Stomach Massage 

7/12 토요일 2:00 (2h)


2.   Mat AB, Side Kick 

 7/13 일요일 12:00 (2h)


3.   Reformer Long Stretch & Knee Stretch

8/2 토요일 2:00 (2h)


4.   Reformer Long Box & Short Box 

8/23 토요일 2:00 (2h)


📌 참가비 

- 1세션 각8만원 

- 3세션 총21만원

- 4세션 모두 등록 시 총25만원

* 얼리버드 (7월 5일까지) 10% 추가할인


📌 모집 인원 : 세션당 12명 (선착순 마감)

참가자격 : 클래식필라테스를 사랑하는 모든 레벨의 필라테스 강사

교육강사 : 피크필라테스 레벨4 마스터 오정은


교육장소 : 필라테스원 서울 마포구 양화로68 한동빌딩 4층


📌 참가신청서 

https://forms.gle/i5bAZzZobmCoSC9d8


📌 워크샵문의 : 010-8898-8933 

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2025년 교육 일정 안내
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